What you love, set it free. If it does not come back to you, it was never yours. If it come back to you, it was always yours.


by la-paz-paz-paz
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カテゴリ:妊娠中毒症レシピ( 3 )

おやつに…

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食欲を散らすために、バナナケーキを焼いてみる。
焼きムラができるなあ…。やっぱちゃんとしたオーブンが欲しい。

昨年は妊娠発覚で娘の七五三を延期したため
ネットで着物を購入。今年は下の子のお宮参りと娘の七五三をセットでやっちまおう。

GW初日はいつもの休日と変わらない感じでスタート。

明日は保育園時代からのママ友(幼稚園も一緒だけど)さんのおうちにお邪魔するので
娘と一緒に和菓子を買って帰る。

体重は遂に60kgオーバーで、苛立つ。
GWは減量に燃えることとする。
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by la-paz-paz-paz | 2010-05-01 13:56 | 妊娠中毒症レシピ

轟沈ウィークエンド

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・厚揚げと小松菜のおひたし
・いかとじゃがいものバター炒め
・トマト

体重は土曜日に58kg台にまで落ちる。スゴイ。
今日一日ゴロゴロしていたら、また59kg台にのる。ハー。

土日は精神的に落ちて寝込んでましたー。
そういうの久しぶりっていうか…なんかちょっと頑張り過ぎてたかも(笑

落ちた原因は、夫の精神科(※もううつ病自体は全然治ってるんだけど
なにしろ薬をやめるのに時間がかかるんですよ。私みたいに妊娠して
容赦なくぶった切るなら話は別ですが…www)に付き添ったときに
「子供の声とかでうつがひどくなる患者さんがいるので、お子様を連れて
来るのはやめて欲しい」と先生に言われたこと。

この先生(以前の私の主治医でもあった)にこういう否定的なことを言われたのが
初めてだったせいか、ものすごーく自己嫌悪に陥ってしまって
二日ぐらい起き上がれなかったッス。

大体子供の声とかでうつがひどくなるって…

そんなこといったら、子供抱えてうつ病抱えているお母さんはどうしろと。
24時間逃げ場ないのに。大体私、出産した後にこの病院に通わなきゃ
いかんかもしれないのに。赤ん坊連れてくるなと?

ま、結局は自分がKYだったってことなんだけどさ。(また落ちていく…)

夫のうつ病もすっかり良くなってたし、
この頃は精神科に付き添うのもお出かけの一貫の気分になっちゃってて
重度のうつ病の人の気持ちなんて全然考えてなかったことは確か。
反省。

しかしなんかこの頃、産後に精神科に戻ろうという気が超失せています。。
そもそも私、本当に双極性障害だったのか?

先生のことも信頼してたけど
あの断薬症状にはやはり恐怖を覚えざるを得なかったというか…
こんな恐ろしい薬を、何種類も飲まされてたのか!!と恐ろしくて
なんとか薬ナシで精神安定を保ちたいとどうしても思ってしまうわけだよ。

大体、母乳出さないとこの体重戻りそうにないし(笑
やっぱやだなあ60kgオーバーの体重で定着しちまうのは…
初乳を与えたら薬再開とか言ってたけど…やだ。すっごいやだ。

でもやっぱ、

この程度のことで自己嫌悪になって起き上がれなくなるのは
自分もまだまだ弱いよな~と思う。

人に叱られるのがなんでこんなに苦手なのかな~。
もう自分をハンドルできなくて疲れてきた~。
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by la-paz-paz-paz | 2010-04-25 22:20 | 妊娠中毒症レシピ

妊娠中毒症対策へ

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二週間で2kgの増加。現在の体重60kg手前。
非妊娠時が46kg程度なので、既に14kg増加していることになる。

娘の臨月が60kgだったことを考えると
やはり今回の体重増加はあまりにも酷過ぎる。

尿も血圧もまだ異常はないが
妊娠中毒症は急激に悪化することを第一子で経験済み。
今の体重増加のペースを見るに、臨月に入った途端に発症ということも
十分に考えられる。

本格的に食事制限を開始することにした。

これから妊娠中毒症対策レシピを少しずつアップしまーす。

本日は
・おかゆ(味付け一切ナシ)
・レタスとトマトとにんじんのスープ(トマトは塩分を吸収して流してくれます)
・豆腐とミズナのサラダ(豆腐と納豆は塩分を吸収して流してくれます)

娘がこんな味付けの薄い精進料理のようなものを食べるはずがないので
夕食は二種類作っている…。(夫はそもそも太りすぎなので、付き合わせている)

つわりが重いのもものすごくしんどいけど
今回はつわりが軽かったために全く体重が落ちなかったので
そのツケが後期に回ってきている。
体重管理のしんどさは、娘のときの倍だ。

二度と妊娠なんかしないからもーーっとプンプンしつつ
このまあるいお腹が二度と見られないのも寂しいような(笑

最近すごく、赤ちゃんに会えるのが楽しみになってきた。
まだまだ先は長いけどね~。
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by la-paz-paz-paz | 2010-04-21 19:17 | 妊娠中毒症レシピ